quinta-feira, 29 de abril de 2010

Dia Mundial da Dança-29 de Abril

Celebrado anualmente a 29 de Abril, o Dia Mundial da Dança foi estabelecido em 1982 pelo Conselho Internacional de Dança, organização interna da UNESCO.

A data assinala o nascimento de Jean-Georges Noverre (1727-1810), considerado o criador do bailado moderno.

Dançar é uma das actividades físicas mais completas; dançando exercitamos o corpo e aliviamos a nossa mente...Então dancemos!

quarta-feira, 28 de abril de 2010

terça-feira, 27 de abril de 2010

domingo, 25 de abril de 2010

sexta-feira, 23 de abril de 2010

25 de Abril

    25  de Abril  sempre... Não deixemos apagar os ideais de Abril!  Quem viveu essa data jamais poderá esquecer a alegria sentida, a liberdade conquistada, a festa que foi esse dia inesquecível. Não podemos pois, NUNCA, deixar apagar da nossa memória  esse dia  e devemos  lembrar aos mais novos , o seu valor, o verdadeiro significado da palavra  da Liberdade.

Visita da Dra. Teresa Calçada


   Hoje, Dia Mundial do Livro e dos Direitos de Autor, recebemos na EB2, sede do Agrupamento  de Escolas da Benedita, a Coordenadora da Rede de Bibliotecas  Escolares , Dra. Teresa Calçada acompanhada pela Coordenadora Interconcelhia Dra. Graça Barão. De  entre diversas actividades destacamos a plantação de uma oliveira , iniciativa  integrada na Comemoração do Centenário da República , e também de algumas ervas aromáticas existentes nesta região. A Dra. Teresa Calçada colaborou nesta iniciativa deitando mãos à obra, demonstrando que lida tão bem com as plantas como com os livros e as  literacias.  Esta oliveira ficará para a posteridade assim como uma pedra calcárea, com uma inscrição alusiva ao evento, oferecida pelo avô de um aluno. Aqui deixamos os nossos agradecimentos pela valiosa colaboração  e significativas e deliciosas palavras...

quinta-feira, 22 de abril de 2010

Dia da Terra

    


O Dia da Terra foi criado em 1970 quando o Senador norte-americano Gaylord Nelson convocou o primeiro protesto nacional  contra a poluição. É festejado desde 22 de Abril  de 1990.

  Sabe-se que a Terra tem cerca  de 4,5 bilhões de anos e existem várias teorias para o "nascimento" do planeta. A Terra é o terceiro planeta do Sistema Solar, tendo a Lua como seu único satélite natural. A Terra tem 510,3 milhões de km2 de área total, sendo que aproximadamente 97% é composto por água (1,59 bilhões de km3). A quantidade de água salgada é 30 vezes a de água doce, e 50% da água doce do planeta está situada no subsolo. 
    Respeitar o nosso planeta é um dever de todos nós, é necessário, é urgente ! Será que ainda estamos a tempo?

segunda-feira, 19 de abril de 2010

quinta-feira, 15 de abril de 2010

Dia Mundial da Voz 2010 - 16 de Abril

 Como manter a voz saudável?
   As alterações da voz manifestam-se habitualmente por rouquidão, alterações no timbre, instabilidade nas características vocais e por fadiga vocal.

Estas alterações têm causas diversas podendo ser o resultado de esforços ou de abuso vocal, assim como de infecções, traumatismos ou tumores.

Beba água
Para ter uma "voz saudável" beba água (seis a oito copos diários), única forma de manter hidratadas as cordas vocais.
Mesmo quando emitimos apenas um som as cordas vocais vibram intensamente; a hidratação melhora a produção de muco contribuindo para a sua "lubrificação".
Deve-se reduzir e em alguns casos evitar a ingestão de bebidas que podem provocar desidratação das cordas vocais (ex.: álcool, café e bebidas com cafeína, chá preto e bebidas gaseificadas).

Ao praticar desporto ou exercício físico deve-se beber uma maior quantidade de água.

Não fume
Não fume. É do conhecimento geral que o tabaco pode provocar cancro do pulmão e cancro da laringe. Tanto nos fumadores como nos "fumadores passivos" as cordas vocais sofrem uma "agressão" que se traduz por alterações persistentes na qualidade da voz.

Não esforce nem abuse da voz
Não se deve falar muito alto em locais ruidosos pois o ruído obriga a aumentar a intensidade da voz comprometendo a sua qualidade.

A sensação de "garganta seca", cansaço vocal ou o aparecimento de rouquidão obriga a poupar a voz e a não falar.
Ao lidar com crianças, não se deve esforçar demasiado a voz.
Quando se tem que usar a voz com grande intensidade, como sucede ao falar no exterior, é preferível utilizar um sistema de amplificação.
Devemos procurar falar no nosso tom. Se esforçarmos a voz falando em tons mais graves ou mais agudos do que o normal, podemos provocar "traumatismos" nas cordas vocais, que vão provocar rouquidão (disfonia).
(...)
A voz é a mais importante forma de comunicação com grande impacto nas relações sociais e na vida profissional. Só o seu uso correcto vai permitir ter uma "voz saudável" durante toda a vida. Assim "oiça a sua voz" ou melhor, "oiça o que a sua voz lhe quer dizer".

 Retirado do site:

http://www.diamundialdavoz.com/site_dmv/  onde pode saber mais...

domingo, 11 de abril de 2010

Tertúlia de Poesia - 17 de Abril

Não  faltem, que o evento  deve ser inesquecível!

sexta-feira, 9 de abril de 2010

Dia Mundial do Livro e dos Direitos de Autor


O Dia Mundial do Livro é comemorado, desde 1996 , a 23 de Abril, por decisão da UNESCO.
   Trata-se de uma data simbólica para a literatura, uma vez  que, segundo os vários calendários, neste dia faleceram importantes escritores como Cervantes e Shakespeare.

A ideia da comemoração teve origem na Catalunha: a 23 de Abril, dia de São Jorge, uma rosa é oferecida a quem comprar um livro. Mais recentemente, a troca de uma rosa por um livro tornou-se uma tradição em vários países do mundo.

segunda-feira, 5 de abril de 2010

As Árvores e os Livros


As árvores como os livros têm folhas
e margens lisas ou recortadas,
e capas (isto é copas) e capítulos
de flores e letras de oiro nas lombadas.

E são histórias de reis, histórias de fadas,
as mais fantásticas aventuras,
que se podem ler nas suas páginas,
no pecíolo, no limbo, nas nervuras.

Jorge Sousa Braga

quinta-feira, 1 de abril de 2010

Dia Internacional do Livro Infantil-2 de Abril

Eu sou o mundo
Eu sou o mundo e o mundo sou
porque, com o meu livro
posso ser tudo o que quiser.
Palavras e imagens, verso e prosa
levam-me a lugares a um tempo próximos e distantes.
Na terra dos sultões e do ouro,
há mil histórias a descobrir.
Tapetes voadores, lâmpadas mágicas,
génios, vampiros e Sindbades
contam os seus segredos a Xerazade.
Com cada palavra de cada página
viajo pelo tempo e pelo espaço
e, nas asas da fantasia,
o meu espírito atravessa terra e mar.
Quanto mais leio mais compreendo
que com o meu livro
estarei sempre
na melhor das companhias.


Hani D. El-Masr

Tradução: José António Gomes