quarta-feira, 29 de setembro de 2021

 

DIA MUNDIAL DO CORAÇÃO

29 de setembro



No dia 29 de setembro comemora-se em Portugal e em todo o mundo,

 o DIA MUNDIAL DO CORAÇÃO 

       Este dia comemora-se desde o ano de 2000 e foi a Federação Mundial do Coração, (World Heart Federation) quem escolheu o dia 29 de setembro para celebrar este dia.  Para promoção da saúde cardio vascular, esta Federação destaca a necessidade de as pessoas praticarem estilos de vida saúdáveis, quer no trabalho quer em casa  para prevenir possíveis ataques cardíacos. A UNESCO e a Organização Mundial de Saúde (OMC) também participam na organização da data.

     Com esta comemoração pretende-se divulgar os perigos das doenças do coração e prevenir possíveis ataques cardíacos. A doença cardíaca e o acidente vascular cerebral (AVC) são as principais causas de morte no mundo, com 17,3 milhões de mortes por ano.

      Em Portugal, e por todo o mundo, neste dia, realizam-se campanhas  para promover hábitos de vida saudáveis entre as pessoas, como caminhadas e corridas. Estas atividades são organizadas pela Fundação Portuguesa de Cardiologia, em conjunto com câmaras municipais e diversas entidades.

        Este é o dia perfeito para deixar de fumar, para começar a fazer exercício físico e ter uma alimentação mais saudável !

      Manter o coração saudável equivale a ter uma vida mais longa!...



terça-feira, 28 de setembro de 2021

 

DIA INTERNACIONAL DO DIREITO AO SABER

28 de setembro


     No dia 28 de setembro comemora-se o Dia Internacional do Direito ao Saber.

       A data enaltece o direito de acesso à informação por parte de toda a gente.

      No ano de 2002, na Bulgária, num encontro de organizações mundiais que trabalham com liberdade de informação, foi traçado o objetivo de  promover a liberdade de informação como condição essencial para a democracia e para a boa governança. Deste encontro, que terminou a 28 de setembro, nasceu o primeiro Dia Internacional do Direito ao Saber.

      O direito à informação é um direito humano fundamental, que todas as pessoas deveriam usufruir. Neste dia apela-se à partilha de informação governamental a todos os cidadãos. 

       Todos os anos se realizam nesta data campanhas de sensibilização para o direito à informação e para conseguir sociedades abertas e democráticas, onde o cidadão pode efetivamente participar e estar informado. Conferências, concertos, competições, entrega de prémios, peças de teatro, filmes, abertura de novos sites, lançamento de livros e de relatórios, são alguns dos eventos realizados neste dia.

      Todos os cidadãos podem e devem participar dos eventos. Geralmente estão envolvidos nessas atividades jornalistas, professores, ativistas, funcionários públicos, membros de organizações não governamentais e membros das organizações civis.

     LER UM LIVRO É UMA FONTE DE SABER ! ...




segunda-feira, 27 de setembro de 2021

                                             DIA MUNDIAL DO TURISMO

         27 de setembro 

                                     

 

       No dia  27 de setembro celebra-se anualmente o O Dia Mundial do Turismo.

Este dia pretende mostrar a importância do turismo e do seu valor cultural, económico, político e social, através de iniciativas realizadas em vários países do mundo.

    Esta data passou a ser comemorada a partir do ano de 1980, por decisão da Organização Mundial do Turismo.

     O Turismo é muito importante para a economia de muitos países sendo mesmo considerado um dos maiores setores económicos do mundo. Portugal é dos países que têm neste setor um elemento essencial para o seu crescimento económico. 

   O Turismo para alem dos benefícios económicos é também um fator muito importante  na promoção da cultura, língua e costumes de um pás povo ou população .

     Cada ano é escolhido um tema diferente para esta comemoração. O tema do Dia Mundial do Turismo em 2020 foi : "Turismo e desenvolvimento rural". Tendo em conta o contributo que o Turismo poderá dar par impulsionar a recuperação e o crescimento de qualquer país, o tema central para este ano de 2021 é :

                             "O Turismo para um crescimento inclusivo"

Turismo de Portugal associa-se às celebrações do Dia Mundial do Turismo, através de um conjunto de iniciativas  entre 27 de setembro e 1 de outubro, um pouco por todo o país.


                 


sexta-feira, 24 de setembro de 2021

 


                                  ELEIÇÕES AUTARQUICAS 2021

                               26 de setembro                                




    No dia 26 de setembro os cidadãos portugueses vão às urnas  para escolher aqueles que vão liderar, nos próximos quatro anos, os 308 Municípios ( Câmaras Municipais) e seus  vereadores e assembleias municipais, bem como as 3091 assembleias de freguesia, das quais sairão os executivos das juntas de freguesia.
        Em Portugal têm direito ao voto todos os cidadãos maiores de 18 anos, ressalvadas as restrições previstas na lei.
     O direto ao voto é um direito que deve ser exercido por todos os que o podem fazer, é um dever cívico. Aqueles que não exercem este dever  não têm  qualquer legitimidade para posteriormente  criticar os políticos que foram eleitos.   
 
         Curiosidade:

    Antes do 25 de abril de 1974, quando vivíamos numa ditadura em Portugal , apenas os homens podiam votar , as mulheres não podiam exercer este direto mesmo que tivessem mais de 18 anos.

  

quarta-feira, 22 de setembro de 2021


DIA EUROPEU SEM CARROS

22 de setembro


          Este dia  surgiu em França em 1998 e foi adotada pela União Europeia no ano de 2000.

        O dia  visa sensibilizar a população e autoridades para a necessidade de reduzir o tráfego rodoviário dentro das cidades, de forma a aumentar a qualidade de vida e garantir a sustentabilidade dos recursos naturais, optando por alternativas de transporte menos poluentes como os transportes públicos e bicicletas. Este dia, inserido na Semana Europeia da Mobilidade,  é normalmente celebrado através da promoção de ações de sensibilização. A semana Europeia da Mobilidade surgiu em 2002 e observa-se todos os anos de 16 a 22 de setembro.

Nas cidades que aderem à iniciativa do Dia Europeu Sem Carros, algumas ruas são fechadas ao trânsito de forma a incentivar os cidadãos a escolher meios de mobilidade, como os transportes alternativos mais amigos do ambiente. 

Neste dia é possível andar e explorar as ruas de forma diferente, sem o perigo e a pressa dos carros.

As localidades portuguesas aderentes à Semana Europeia da Mobilidade podem ser conhecidas no site oficial do evento.

terça-feira, 21 de setembro de 2021

CENTRO ESCOLAR DA BENEDITA

" A Lebre e a Tartaruga"

Nos três primeiros dias de aulas, no Centro escolar da Benedita, as professoras  Carla Rodrigues e a assistente operacional Andreia Penas dinamizaram uma atividade baseada na obra de Esopo -  " A Lebre e a Tartaruga".

                           

A Lebre e a Tartaruga é uma das Fábulas de Esopo, que foi posteriormente recontada por La Fontaine, na qual uma lenta tartaruga vence a corrida de uma lebre.

Conheces esta obra ? Não, então lê o texto que se segue...

          Era uma vez... uma lebre e uma tartaruga.

          A lebre gozava diariamente com a lentidão da tartaruga.

         Certa vez, a tartaruga já muito cansada por ser alvo de brincadeiras, desafiou a lebre para                 uma   corrida

          A lebre muito segura de si, aceitou prontamente.

         Não perdendo tempo, a tartaruga pôs-se a caminhar, com os seus passinhos lentos, porém,               firmes.

         Logo a lebre ultrapassou a adversária, e vendo que ganharia facilmente, parou e resolveu                   dormir.

         Quando acordou, não viu a tartaruga e começou a correr.

         Já na reta final, viu finalmente a sua adversária cruzando a linha de chegada, toda sorridente.


   Como quase todas as hóstias esta tem uma moral... sabes qual é? 


             Moral da História

         

           Mais vale um trabalho persistente, do que os dotes naturais mal aproveitados.

           Devagar se vai ao longe!



Deixamos aqui algumas evidências desta atividade...