quinta-feira, 6 de maio de 2021

                                                      Dia 6 de maio

   São várias as efemérides do dia de hoje:

   - Dia da Coragem 

      Esta data homenageia uma das virtudes mais nobres que alguém pode ter: 

       A CORAGEM

                                                                        

       

    






 " Você ganha força, coragem e confiança através de cada experiência em que           realmente para e encara o medo de frente".

           Eleanor Roosevelt

Uma pessoa com coragem também pode ter medo, mas o que a torna corajosa é o fato de agir apesar deste sentimento. O corajoso consegue sempre superar as barreiras do temor e da intimidação.

 - Dia Mundial da Asma 

A 6 de maio assinala-se também o dia Mundial da asma. 

A Asma é uma doença respiratória inflamatória crónica caracterizada por obstrução reversível das vias respiratórias que afeta cerca de 7% da população portuguesa.

Tem um grande impacto na qualidade de vida. Não tem cura mas tem tratamento. É possível viver bem apesar da asma.
As alergias são o principal fator de risco. As infeções respiratórias, sobretudo vírias, e a história familiar são também fatores importantes.
Afeta cerca de 300 milhões de pessoas no mundo, com maior incidência nas crianças. Com a adolescência a doença pode melhorar espontaneamente e eventualmente voltar a manifestar-se mais tarde.

- Dia internacional sem Dieta

Este dia tem como principal objetivo promover a alimentação saudável e equilibrada em todos os tipos de corpos, fugindo às perigosas dietas comerciais, 

Este dia conhecido mundialmente como “International No Diet Day” nasceu em 1992, por esforço de Mary Evans, diretora do grupo britânico "Diet Breakers", que após sofrer de anorexia, começou a lutar contra a indústria das dietas. Com o andar do tempo, a causa foi ganhando apoio de grupos feministas e relevo em países como o Canadá, EUA, Austrália, Dinamarca e Índia, tornando-se numa data global.

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